”I am never tired. I am so strong”

Luin todella pysäyttävän jutun Unhcr:n sivuilla, johon oli haastateltu Kongolaisia pakolaisnaisia ”Portraits of Congolese refugee women” (kuvat ja haastattelut Giles Duley / Unhcr).

Maailma ei saa sulkea silmiään pakolaisilta ja heidän tarinoiltaan, silloin on vaarana, että ei ymmärretä avuntarvetta, inhimillistä hätää erilaisten konfliktien keskellä. Continue reading ””I am never tired. I am so strong””

Selkeyttä elämään minimalismihaasteen avulla

Vaikka minimalismissa on kyse lopulta paljon muusta kuin varsinaisesti tavarasta ja sen määrästä, voi tavaran karsiminen toimia välineenä selkeyttää elämää.

Jos elinympäristö on epäselvä ja kaoottinen, voi se vaikuttaa kokemukseen elämästä, sekin voi tuntua hieman hallitsemattomalta. Sen sijaan jos koti, se ympäristö, missä eletään, on selkeä ja rauhoittava paikka, voi se tukea sellaisen tunteen kasvamista elämässä ylipäänsä.

Itse huomaan ympäristön kaoottisuuden vaikuttavan minuun melko voimakkaastikin. Jos kotona on paljon tekemättömiä juttuja ja jokaisessa huoneessa on jotain, joka muistuttaa, että tuokin asia pitäisi hoitaa, minua se alkaa vähän ahdistamaan. Sen sijaan avara, puhdas, valoisa koti tuo minulle jostain syystä ihan hirmuisen selkeän ja rauhoittuneen mielen. Clutter is the enemy of clarity. Continue reading ”Selkeyttä elämään minimalismihaasteen avulla”

Kuinka pääsin eroon ostamisen tarpeesta

Minulla yksi vaikeimpia asioita minimalistisemman ja ekologisemman  elämäntavan oppimisessa on ollut päästä shoppailusta ja ostamisen tarpeesta eroon. Materian haalimisen koukuttavuuden huomasi tosiaankin vasta sitten, kun siitä yritti alkaa vieroittautumaan.

On toki olemassa erityyppisiä ihmisiä. Toisille ei ole homma eikä mikään ryhtyä viiden vuoden ostolakkoon, toiset ovat olleet koko elämänsä erittäin tietoisia kuluttajia. On olemassa ihmisiä, jotka eivät koskaan ole olleet mitään himoshoppaajia. Toisille pahe on nettishoppailu, toisille kaupoissa kiertely. Toisella on himo ostaa jatkuvasti jotain pientä, toisella on riippuvuus selata päivittäin Nettiautoa ja myynnissä olevia moottoripyöriä sekä kesämökkejä.

Itselleni vielä joskus neljä vuotta sitten kaupoissa kiertely oli yksi tapa viettää aikaa. En ole koskaan ollut kummoinen nettishoppailija, turhaudun siitä vaihtoehtojen määrästä ja jätän lopulta tilaamatta. Mutta tuo kaupoissa huvin vuoksi kiertely, siitä on ollut matka päästä eroon. Continue reading ”Kuinka pääsin eroon ostamisen tarpeesta”

Miksi ihminen ei pysäytä ilmastonmuutosta?

Miksi ihminen ei pysäytä ilmastonmuutosta ja muita uhkaavia ympäristökatastrofeja? Tätä olen viime aikoina miettinyt 🌍

Tarvittava tieto on, ratkaisut olemassa, keinot keksitty. Tarpeeksi ei silti tapahdu. Hyvä teksti osittain samasta teemasta täällä (Hs: Maapallolla on sopuli­laji, joka syö ja nai holtittomasti, kunnes tuho uhkaa – Ihminen on saman­lainen laji, sanoo biologi Maria Katajavuori), suosittelen lukemaan! 🙂

Miksi yhä kun esimerkiksi avaan jonkin suositun blogiportaalin, täyttävät etusivun erittäin kulutuskeskeiset postaukset? Miksi edelleen näyttää olevan moraalisesti täysin oikein riistää luonnonvaroja? Että sellainen elämäntapa on jopa ihailtavaa, kulutuskeskeiset blogit keräävät yhä tänäkin päivänä valtavasti lukijoita? Continue reading ”Miksi ihminen ei pysäytä ilmastonmuutosta?”

Lokakuun luonnonmukainen hyvinvointiviikko

Viime kuussa tein päätöksen viettää joka kuun ensimmäistä viikkoa oikein erityisesti hyvinvointiini keskittyen. Laadin siis joka kuun ensimmäiselle viikolle itselleni muutaman tavoitteen, joiden kautta tulee panostettua omaan hyvinvointiin luonnonmukaisesti.

Tarkoitukseni on miettiä tehtävät niin, että ne sopisivat juuri kyseisen hetken tarpeisiin. Huomaan, että esimerkiksi talvella keho on eritavoin koetuksella kuin kesällä, ja siksi se voi kaivata eri vuodenaikoina ja elämäntilanteissa hieman erityyppistä huoltoa. Lisäksi tehtävien on tarkoitus olla luonnonmukaisia, lähes ilmaisia ja keittiön kaappien sisältöä lukuunottamatta ”aineettomia”.

Tässäpä omat tavoitteeni huomenna alkavalle lokakuun luonnonmukaiselle hyvinvointiviikolle:
Continue reading ”Lokakuun luonnonmukainen hyvinvointiviikko”

Lukusuositus lentämisen ilmastovaikutuksista

Lukusuositus lentämisen ilmastovaikutuksista

Satuin törmäämään seuraavaan mielenkiintoiseen blogitekstiin lentämisen ilmastovaikutuksista: Jarin blogi – biologiaa ja maantiedettä: Vaikka muuttuisin tammeksi, en pystyisi sitomaan kaikkea lentomatkailussa tuottamaani hiilidioksidia. Suosittelen lukemaan, teksti oli samaan aikaan informatiivinen, vaikuttava että helppolukuinen. Kirjoittaja itse ei suhtaudu lentämisestä kieltäytymiseen ehdottomasti, vaan kirjoitti haaveilevansa esimerkiksi matkasta Tansaniaan: sinänsä näkökulma tekstissä vaikuttaa melko objektiiviselta. Alla muutama ote Jari Kolehmaisen blogitekstistä – mutta suosittelen ihan todella lukaisemaan koko hänen postauksensa läpi!

”Mikäli ilmastonmuutoksen voimistuminen haluttaisiin pysäyttää, yhden ihmisen vuotuiset hiilidioksidipäästöt — saisivat olla enintään 2 000 kilogrammaa. Suomalaisen hiilijalanjälki on Sitran teettämien asiantuntijalaskelmien mukaan henkilöä kohden 10 300 kilogrammaa vuodessa.”

(Postauksesta löytyi mm. tieto, että esimerkiksi Mallorcan menopaluu-lennon hiilijalanjälki on 407kg/hlö – melko paljon kun vertaa noihin vuositason lukuihin.)

”Viime vuonna maailmassa tehtiin 3,9 miljardia lentomatkaa. Määrän arvioidaan kaksinkertaistuvan vuoteen 2036 mennessä.” Continue reading ”Lukusuositus lentämisen ilmastovaikutuksista”

Itseensä ei kannata suhtautua turhan vakavasti

Don’t take yourself too seriously and  everything gets easier.

Haluan ehdottomasti olla rennon elämänasenteen puolestapuhuja.

Letkeään elämänasenteeseen voisi mielestäni kuulua myös se, että osaa suhtautua paitsi elämään, myös itseensä humoristisesti, eli ei ota itseään turhan vakavasti.

Jos ottaa itsensä liian vakavasti, on vaarana, että elämästä katoaa ilo:

Liikuntaa ja syömistä saattaa varjostaa velvollisuuden tunne, että pitäisi miettiä jatkuvasti terveellisyyttä. Sitten kun hairahtuu syömään kokonaisen suklaalevyllisen, iskee hirveä morkkis ja huonommuuden tunne. Opiskeluita värittää ennemmin murheet läksyistä ja tenteissä pärjäämisestä kuin esimerkiksi puhdas ilo oppia. Töissä saattaa uuvuttaa itsensä vaatimalla itseltään liikaa, asettamalla rimansa liian korkealle, työnilo katoaa. Continue reading ”Itseensä ei kannata suhtautua turhan vakavasti”

Outoja tavaroita, joita tämä minimalisti on säilyttänyt

Kuten ylläolevassa kuvassa näkyy, on kotini melkoisen pelkistetty. Tästä kämpästä on vaikeaa löytää paljoakaan turhia tai yhtään erikoisempia tavaroita. Pääasiassa täältä löytyy vain tavaroita, joita kuka tahansa voisi tarvita: jonkin verran petivaatteita, pyyhkeitä, siivous- ja ruoanlaittovälineitä ja niin edelleen.

Kuitenkin jotain erikoisempaakin, tai jopa melkoisen oudoksi luokiteltavaa on tullut säästettyä. Uskon, että melkein meidän kaikkien kodeissa on jotain uniikkia. Jotain, joka kertoo siellä elelijästä ja jonka asukas kokee tarpeelliseksi, vaikka muille kyseessä olisi täysin turhake. Tässä postauksessa esittelisin muutamia outoja tavaroitani, jotka ovat urheasti selviytyneet lähes kolmen vuoden ajan harjoittamastani minimalismista huolimatta. Jotain erityistä näissä siis ihan selvästi  on ollut… Outousvaroitus! 😂
Continue reading ”Outoja tavaroita, joita tämä minimalisti on säilyttänyt”

Rakkaudesta

Ihan pieni ajatus rakkaudesta. Mielestäni Barack Obamalla on pointtinsa:

Olen vahvasti samaa mieltä, että kumppaniksi kannattaa valita henkilö, jota pitää ihan todella mielenkiintoisena ❤️ Tyyppi, jonka näkee niin kiehtovana, että hänen jutuilleen ei voisi edes kuvitella kyllästyvänsä. Ihminen, jonka seurassa ihan todella viihtyy ja haluaa olla. Continue reading ”Rakkaudesta”